养生之道的拼音

[yǎng shēng zhī dào]

养生之道 是什么意思

指修养身心，以期保健延年的方法。

网络解释释义

养生之道《养生之道》是由中央编译出版社出版的图书，作者盛紫玟。《养生之道》基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。

养生之道造句例句

1、一以当十，才合养生之道。

2、体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。

3、拔罐子，刺血，是挺常见的养生之道。

4、如烛有长短，使其刻画相同，则久暂了然，若置长烛于风中，则其烬也自速，护短烛于笼内，则其灭也必迟，养生之道，亦如是也。

5、养生之道先养心，凡事莫要太较真。

6、养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，损失一百天也难以恢复。

7、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。

8、治身不静则身危，养生之道在于动。